怎样给孕妇炖鸡汤好喝又营养鸡切块、火腿切片，把鸡、火腿、猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时；最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味即可。将鸡宰杀好，退毛、去内脏，下沸水汇
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