万年青拌黄豆的做法

做法 万年青用清水淘洗几下，再泡半小时后捞出，轻轻挤出水。海米冲去浮尘，泡10分钟。水烧开后，倒入泡好的万年青和海米，立即关火烫半分钟。快速捞 出略控干水份，用筷子拨散去掉热气，最好能隔冷水降温。

凉拌万年青需要焯水。万年青是属于百合科下面的一个植物品种。这种植物是一种多年生草本植物，它有着浓绿的枝叶，并且根系发达，能够在极为复杂的条件下生存。万年青的主要颜色为白色。

万年青好吃，下面介绍4种做法：松仁凉拌万年青：万年青用60摄氏度的热水泡开，半个小时后捞出，挤出水分。松仁炒熟，放入菜干上面，淋入香油，凉拌而成可。

用料：万年青50g、大蒜1个、酱油20ml、白醋20ml、白糖10g、橄榄油10ml、桂林辣椒酱10g。万年青冷水泡20分钟，大蒜切碎。碗里放糖、酱油、辣椒酱、白醋、橄榄油、大蒜碎搅拌均匀。万年青泡开后热水汆烫捞出，过冷水榨干。

材料 万年青1小碗，海米1小把，姜蓉，盐，糖，香油，鸡精适量 做法 万年青用清水淘洗几下，再泡半小时后捞出，轻轻挤出水。海米冲去浮尘，泡10分钟。水烧开后，倒入泡好的万年青和海米，立即关火烫半分钟。

它常见的吃法就是把万年青菜心煮熟以后晒干，拿来炒着吃，或者是把万年青在冷水中浸泡以后，在锅中烫熟，取出凉拌，这样做出来的万年青的味道是最清香的，也是最好吃的。所以万年青怎么吃，要根据个人的口味和喜好来决定。

凉拌万年青怎么做

将万年青干放入大碗中，碗内倒入没过菜干的热水（要沸水哦），盖上盖子后焖3分钟左右。 把百叶洗净切丝，锅内烧水，水沸后将百叶丝放入锅内、加点盐、灼1分钟左右，出锅沥水备用。

凉拌万年青 1 准备万年青50G左右。2 笋半棵，约50G左右。香肠一根。3 万年青清水泡1个小时左右。4 笋先煮熟，香肠下水烫一下。5 笋和香肠切成小丁，备用。6 万年青也下开水烫2分钟左右。烫的时候不要加锅盖哦。

做法：用大约40度的温水泡发干万年青，每隔一小时换次水，大约换三次，也就是泡三四小时软了就好了。2，干菜会比较脏，要用仔细洗很多次，最后纂干平铺在筛网上，然后用滚开的水慢慢浇下去，这样烫一下会比较卫生。

凉拌万年青需要焯水。万年青是属于百合科下面的一个植物品种。这种植物是一种多年生草本植物，它有着浓绿的枝叶，并且根系发达，能够在极为复杂的条件下生存。万年青的主要颜色为白色。

万年青好吃，下面介绍4种做法：松仁凉拌万年青：万年青用60摄氏度的热水泡开，半个小时后捞出，挤出水分。松仁炒熟，放入菜干上面，淋入香油，凉拌而成可。

虎眼万年青的叶子怎么吃

准备所需食材。万年青提前浸泡一小时。把浸泡好的万年青洗净捞出备用。开火起锅倒入冷水烧开。倒入万年青，烫至一分钟捞出，过凉水。用手攥干水。倒入蒜泥。放入盐、辣椒油搅拌均匀即可。

首先可以用它来凉拌，将虎眼万年青的菜干用热水泡发，捞出来之后放在碗里加入盐、味精、香油、辣椒、葱花等作料搅拌均匀，这样既简单又方便的就制作完成了。

万年青用温水泡制15分钟左右，海蜇丝需提前用清水多泡制一会、且中间需更换几次水、以便去除咸水味。香菜洗净切小段备用。将1中的食材，控干水分装入盘内，加入香菜。调入适量蒸鱼豉油。调入适量辣椒油。

现在的这些药也都是一样，都是很多种药草，很多成分调配的，像国药准字国家级抗癌药复发万年青胶囊的主要成分就是这个，不过那个都是天然的。生吃也能起到保健的作用，不过不能吃的多，一天一个叶子就差不多了。

可以抗癌，国药准字国家级抗癌药复方万年青胶囊的主要成分就是这个，叶子可以生吃，根生吃有毒，必须彻底煮熟，不过都不太建议，最好是调配成药，因为药草药性不好把控，不懂的话很容易出问题。

凉拌万年青的做法

1、将万年青干放入大碗中，碗内倒入没过菜干的热水（要沸水哦），盖上盖子后焖3分钟左右。 把百叶洗净切丝，锅内烧水，水沸后将百叶丝放入锅内、加点盐、灼1分钟左右，出锅沥水备用。

2、凉拌万年青 1 准备万年青50G左右。2 笋半棵，约50G左右。香肠一根。3 万年青清水泡1个小时左右。4 笋先煮熟，香肠下水烫一下。5 笋和香肠切成小丁，备用。6 万年青也下开水烫2分钟左右。烫的时候不要加锅盖哦。

3、凉拌万年青需要焯水。万年青是属于百合科下面的一个植物品种。这种植物是一种多年生草本植物，它有着浓绿的枝叶，并且根系发达，能够在极为复杂的条件下生存。万年青的主要颜色为白色。

4、万年青好吃，下面介绍4种做法：松仁凉拌万年青：万年青用60摄氏度的热水泡开，半个小时后捞出，挤出水分。松仁炒熟，放入菜干上面，淋入香油，凉拌而成可。

5、万年青菜干鸡蛋汤：用热水将万年青菜干泡开，挤干水分备用。锅中加水烧开，放入万年青煮5分钟，打入鸡蛋，加入调味，即可出锅。凉拌万年青菜干需要焯水吗 凉拌万年青菜干需要焯水。