牛尾的做法
牛尾为黄牛或水牛的尾部,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,营养价值极高,宜炖食。那么牛尾的做法都有哪些呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
牛尾的做法大全
牛尾汤
材料
牛尾巴一根,山药二根,人参一笑茄根,姜一块
做法
1、牛尾延骨节分割成段,用冷水浸泡去血水
2、山药去皮切块,加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的热水煮到沸,打去浮沫
3、转文火煲3个小时,直到汤变浅白,牛尾软烂,最后加枸杞滚煮10分钟
4、喝的时候,按个人口味加适量的盐、白胡椒调味就可以了
红烧牛尾
材料
牛尾半根,青蒜5根,桂皮1小片,草果2个,盐适量,红油豆豉辣酱1大勺,蚝油1小勺,鸡精少许
做法
1.青蒜切段,牛尾取粗大那头,依骨节剁成大约3厘米长的段,焯水捞出冲洗干净;
2.坐锅烧茶油,下桂皮,草果,牛尾爆香,捞出所有材料加水淹过入高压锅上气大火压30分钟;
3.用爆牛尾的油炒香豆豉辣酱,加入压好的牛尾,调盐味,小火煨到收汁,放青蒜,淋蚝油,撒鸡精拌匀就OK了~
小诀窍
香辣过瘾,牛尾上的肉肉非常的多,大块大块的爽得很!
西式炖牛尾
主料
牛尾一公斤,洋葱2个,胡萝卜几个,高汤适量。
辅料
油适量,盐适量,大蒜适量,黑啤一听,西红柿酱一听,麝香草4g,糖一勺,黑胡椒粉适量。
做法
1.所有根茎蔬菜切丁,中等个,不用太小。
2.大火平底锅煎牛尾。加入适量盐和黑胡椒粉。煎到金黄色,把牛尾移到一个煲汤锅里,油留下。
3.放洋碰轿察葱在用煎牛尾的油里,翻炒5分钟再放入切碎的大蒜,当然,你得先切碎大蒜。接下来,倒入啤酒。
4.把平底锅中的洋葱等汤料倒入煲汤锅中,并倒入西红柿酱,切好的菜和麝香草,另外,我加了一根辣椒,这个不在原食谱中,可有可无。
5.当然,芸豆也不在原食谱中,但是既然我有,为什么不也放进去呢。
6.加一勺提味儿用的'糖。这就是准备炖2小时的一大锅! 炖吧。。。我去寻找下一站美食了。
7.开锅时,开大火收汁。最后,尝试味道,再调味。
炖的比较烂,已经没有形了,入口即化。如果你不喜欢这样的,可以炖一小时即可。
小诀窍
1.如果你所在地区没有现成的西红柿酱卖,可以换成2大个西红柿,注意,国外西红柿酱和番茄酱是两回事!健身达人从不碰番茄酱哦!
2.这里的蔬菜都以根茎类为主,胡萝卜,白萝卜,芹菜等
3.说了我要解释高汤得问题,如果你之前也看过我得一些食谱,你会发现,我做菜很少用人工调料,这里指,所谓的买来的高汤,鸡精,味精或者什么人工色素,顺便唠叨一下,我发现怎么用食材做出色素了,你肯定会说,现在有五色水饺啦,不稀奇。但我要强调的是,所有颜色哦!anyway,说高汤,每次做汤,我会冷冻一部分,就这么简单。
4.我用的无酒精啤酒,当然,黑啤是更好呢!
沙茶牛尾
材料
牛尾600克,配料:水发冬菇100克,调料:沙茶酱25克,生抽10克,料酒15克,精盐l克,味精2克,白糖2克,葱,姜片各15克,香油10克,汤800克
做法
1、牛尾按节剁成段。冬菇切块。2、牛尾入沸水锅中焯透捞出。3、全部调料(不加味精、香油)放入沙锅内,下入牛尾烧开。4、下入冬菇用小火帆派煲至牛尾熟烂。5、加入味精、香油即成。
小诀窍
牛尾软烂,汤醇味厚,咸鲜香辣。是广东风味菜。
火焰红酒牛尾
材料
牛尾1000克。调料红酒(可选用“长城”干红)75克,番茄酱50克,杂菜料(香芹、香菜、香葱、姜、蒜、青辣椒、番茄等改刀成块或片)400克,上汤1500克,白糖200克,鸡精10克。
做法
1、牛尾洗净斩成5厘米长的段,入沸水中汆2分钟汆去血水。另起净锅入牛尾段,下入杂菜料,加番茄酱,调入红酒、上汤、白糖、鸡精,盖上盖小火煲3-4小时至牛尾熟烂(汤剩下约500克)。
2、将锅中的杂菜料拣出弃用,把牛尾段捞起摆进日本白纸锅,淋上原汁,带火上桌即可。
特点
造型新颖,酒香味甜。
制作关键
汤汁要调到酸甜适口,牛尾至少要煲3-4小时,炖至软糯酥烂。
银鱼炒蛋怎么做 家常银鱼炒蛋的做法步骤解析
1.银鱼洗净沥干水分后用厨房纸巾拭干水分,用少许料酒和少许盐腌制备用.
2.葱切葱花,姜切姜末。
3.两个鸡蛋打散,放盐,鸡精,葱花,一点点胡椒粉和一点料酒搅匀。
4.起油锅,油热后放姜末炒出出香味.
5.倒入银鱼过下油,捞出。
6.过好油的银鱼放入鸡蛋液中拌匀。
7.加热锅中余油,油热后倒入银鱼鸡蛋液,转下锅,鸡蛋液稍微有点凝固时用锅铲翻宴陪炒开。
8.炒个两三分钟,至鸡蛋完全凝固后再炒一会儿,鸡蛋呈金黄虚码色,感觉炒上去比较干爽了即可出锅。(本来应该多放点葱,但是当时手边就一点点葱,为了色泽,我顺手扔了差祥哪几片青椒进去)
银鱼炒蛋的做法
银鱼100克,鸡蛋5个,葱末5克,绍酒10克,味精1.5克,精盐3克,猪油100克。制法:
(1)银鱼洗净,入沸水锅氽一下,沥去水;鸡蛋磕入碗内,加入盐、味精、酒(5克)打匀。
(2)旺火热锅,滑锅后下猪油烧热,把银鱼、葱末加入蛋液中调匀,倒入锅中推炒(中途加油),待蛋液凝固嫩熟,烹入酒,再浇点油,颠翻一下,即可出锅。
特点:
香、鲜、嫩。
温馨提示:搅拌时加点水,是为了炒出的蛋口感更嫩。
材料:银鱼150克,鸡蛋6个,香葱1棵旅搭,淀粉适量,
调料:食用油30克,香油1小匙,料酒1小匙,精盐1小匙,
做法:
1.将鸡蛋打在碗中,搅匀,加入精盐待用,
2.香葱切花,
3.银鱼焯水烫透,捞出沥净水分,
3.烧热油,加入搅好的鸡蛋,炒熟后加入葱花、银鱼,调入盐、酒,勾薄芡,淋香油出锅即可。
特点:
鱼蛋滑嫩,诱人食欲。
厨师一点通:
锅烧热后再加凉油,以免炒制时粘锅。
由于鸡蛋和银鱼本身就很鲜美,所以不需要在加入别的佐料(以免破坏原有的鲜美口感)
银鱼比较细嫩,很易加热成熟,也可以事先和银厅蛋液拌匀一起锋镇隐入锅炒制
鸡蛋液里加少许水,可以防止鸡蛋口感老化
银鱼炒蛋在家自制的做法是什么呢?
银鱼炒蛋的做法是把银鱼洗净控水,鸡蛋磕开打散,锅中放油加热炒银鱼,再放鸡蛋一起,炒成块状出锅。
银鱼炒蛋是特别简单的快手菜,适合平时在家做,它不但做法简单,雪糕食用功效极为出色,适合大多数人食用,自己在家中做银鱼炒蛋的时候,需要准备新鲜的银鱼,如果准备银鱼干,则需要提前把银鱼干放在清水中浸泡。
一、银鱼炒蛋需要什么食材
做银鱼炒蛋需要准备银鱼250克,鸡蛋三到四个,食用盐、食用油和料酒以及姜丝和葱丝各适量。把准备好银鱼要用清水洗净,如果是新鲜的银鱼,洗净后可以直接炒,如果是银鱼干则需要用清水浸泡,等把它泡软以后再洗净入锅炒。
二、银鱼炒蛋的做法步骤
在炒锅中放矢量食用油加热后,放入葱姜丝炒出香味,随后把洗净以后的银鱼入锅,快速翻炒翻炒,放少量食用盐调味,再放适量料酒去腥翻,炒均匀后茄猜,放入调好以后的蛋液,快速翻炒成块状,炒好以后直接出锅装盘就能吃。
三、做银鱼炒蛋的注意事项
做银鱼炒蛋的时候一定要注意银鱼的清洗,因为很多商家出售的银鱼卫生不达标,有一些沙子和脏东西要认真挑选一下,然后再用清水反复冲洗几次,把银鱼完全冲洗干净以后再炒,这样能保证银毕纳纯鱼炒蛋的口感。另外做银鱼炒蛋要用大火快炒,银鱼翻炒二分钟左右就要把鸡蛋入锅翻炒,炒成块以后直接出锅,不然炒太长时间,不然会让银手咐鱼的营养流失,也会上银鱼炒蛋白口感变差。
四、吃银鱼炒蛋的好处
银鱼炒蛋虽然做法简单,但这道菜的营养价值特别高,它含有丰富的优质蛋白和多种氨基酸与微量元素,人们经常吃银鱼炒蛋,能把它含有的丰富营养吸收,会滋养身体,增强体质,也能提高人体健康水平放慢人体衰老速度。
银鱼炒蛋是怎样制作的?
银鱼炒蛋:原料:银鱼120克,韭菜黄100克,鸡蛋4个,植物油50克,精盐、料酒、味精各适量。
做法:将鸡蛋打入碗内,银鱼洗净;韭黄洗净切成4厘米长的段。将银鱼加料酒稍渍,鸡蛋碗内加精盐、味精搅打均匀,再放入握顷银鱼羡简调匀。炒锅放置火上,加油烧至七成热,倒入调好的鸡蛋,反复翻炒至蛋成块,加水煮沸10分钟,倒入韭菜黄拌炒均匀,即可起锅食用。
特点与功能:本品鲜香味美。含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、钾、铁、锌等营养素,经常食用兄皮裤有抗老防衰、滋养容颜、消除疲劳之功效。
