月子牛肉汤的做法大全牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。所以在坐月子期间，产妇吃牛肉更利于身体的恢复。萝卜炖牛肉材料：胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜
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