贝贝小南瓜蒸蛋蒸多久

贝贝小南瓜要蒸20-25分钟才熟。用料：贝贝南瓜1个、香菇、口蘑、木耳、绿菜、熟米饭适量、葱碎、盐、生抽。

取决于南瓜的大小和烹饪工具。以一个300克的北碚南瓜为例。如果是整锅蒸，普通锅蒸需要25分钟，高压锅只需要15分钟。小一点的北碚南瓜时间比较短，大一点的需要酌情延长5-10分钟。南瓜蒸多久取决于南瓜的大小和烹饪工具。

为了这两大特点，我对南瓜是很感冒的，前几天写了《南瓜羹，低热量高营养，好吃不发胖，做法超级简单》，而今天是贝贝南瓜蒸蛋，成品颜值高，味道好。

贝贝小南瓜蒸10-20分钟才熟透。贝贝南瓜是南瓜的一种，外皮较硬，故蒸10-20分钟为宜。贝贝南瓜香甜可口，软糯适中。除用于烧家常菜，贝贝南瓜也可作为宝宝辅食食材或者给牙口不好的老年人制作餐食。

贝贝南瓜需要蒸多久，看看你是整个蒸还是切开蒸。

贝贝南瓜的10种吃法

用勺子挖出南瓜籽。锅里烧开水后，放入贝贝南瓜蒸10分钟。鸡蛋打散成蛋液，加入适量的温水，搅拌均匀，过筛一遍。将鸡蛋液倒入贝贝南瓜中，盖上切开的南瓜盖子，继续蒸15分钟。

把处理好的南瓜先放在蒸屉上蒸10分钟。蒸好的南瓜取出晾凉，倒掉南瓜里的汤汁。蛋液里倒入盐和温水，搅拌均匀后，用细滤网过一遍气泡。将过滤好的蛋液倒进蒸好的南瓜贝贝里。覆上保鲜膜，入蒸锅蒸10分钟即可。

南瓜的各种吃法以及做法如下：南瓜山药小馒头。南瓜切片，山药切片，上锅蒸熟，取南瓜200克，山药50克，用勺子碾成泥状，放置温凉加入4克酵母粉，倒入335克面粉拌匀，再揉成面团。

南瓜贝贝的蒸法如下：将贝贝南瓜清洗干净。将其一切二半。把瓜瓤去掉再切成小块。锅中冷水上锅蒸15分。时间到即可，甜甜糯糯特别好吃。

如何做南瓜蒸蛋,适合宝宝吃?

贝贝小南瓜蒸鸡蛋做法步骤 ：准备好所需食材 南瓜洗干净 。将南瓜切下一个盖 可以立起来的那面当底，用勺子将南瓜籽去掉 如果南瓜腔不够大可以适当刮掉一些南瓜肉方便后面装蛋液。

香甜可口的南瓜蒸蛋，营养丰富，造型美观，大人小孩都喜欢 营养丰富的南瓜，出现在餐桌的几率也是非常的高，我更习惯把南瓜去皮，切块后和大米熬在一起，粥里惨杂南瓜的香甜，变的更加让人喜爱。

南瓜蒸蛋的做法如下：主料：板栗南瓜1个、鸡蛋2个、牛奶适量。辅料：盐半勺。

这样的话就能够补充孩子身体中的一些必须营养，那么南瓜蒸蛋可以说是我们经常在饭店可以看见的。

最后放至稍凉即可盛出给宝宝食用。小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。蒸南瓜怎么做给宝宝吃：蒸南瓜蛋糕 材料：南瓜100g、鸡蛋2个、面粉50g、奶粉50g、玉米油10g 做法：南瓜蒸熟，料理机打成泥，冷置。

用力散开的话，很容易产生泡沫。甜南瓜蒸蛋，营养更丰富，婴儿可以用手抓住！放在蒸笼里，盖上盘子。打开大火蒸20分钟。用10常温冷却后切成倒扣，大小适合孩子的手。

解锁了蛋黄羹的新吃法

1、相信大家平时在一的三餐当中都经常有吃鸡蛋的习惯吧，毕竟鸡蛋也是含有丰富的营养物质，无论是男女老少都适合进食，同时鸡蛋的吃法也是有多种多样的，比如有清水煮鸡蛋，茶叶蛋，炒鸡蛋，蒸鸡蛋等等。

2、鸡蛋羹是一道又嫩又香，入口即化，又特别下饭的美味！它不仅营养丰富，而且老少皆宜，特别是适合小宝宝和老年人等人群食用。鸡蛋羹不像炒菜做饭那样麻烦，只要打散，放入蒸锅，等几分钟就能吃。

3、过滤好的蛋液蒙上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上戳几个小洞；步骤等我们做好，水差不多也开了，水开后放入.中小火蒸10分钟左右；步骤小勺里倒入少许生抽和香油，淋入蒸好的鸡蛋羹中；步骤撒少许葱花装饰即可。

贝贝小南瓜的家常菜谱

贝贝小南瓜鸡蛋羹的做法：主料备用。南瓜洗净1/3处切开，用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。

主料：鸡棒腿2个、西兰花1小颗、花菜1小颗、彩椒1个、香菇6个、贝贝南瓜1个。辅料：油适量。

食材：贝贝南瓜2个、瘦肉150克、姜40克、葱2根、蒜4瓣、食用油适量、小米椒2个、清水适量、盐适量、生抽适量、精适量。将贝贝南瓜去掉硬的皮，刨掉里面的籽，切成小块。把瘦肉洗干净。切成小块。

贝贝南瓜做法：主料：南瓜1个、黑米（浸泡24小时）少许、糯米少许、红米少许、红豆少许、绿豆少许、黑豆少许、鹰嘴豆少许。辅料：喜马拉雅水晶盐1/3茶匙、椰子油1/2汤匙。步骤：各种豆类浸泡24小时。

放入南瓜条，焯水一分钟。然后放入淀粉搅拌均匀。再然后锅中放入10g食用油，油热放入拌好的南瓜条。1煎至金黄，捞出。1接着锅中放入5g食用油，加入咸蛋黄炒香。1放入南瓜条，翻炒均匀。

做成菜用来减肥：把南瓜贝贝洗干净，用刀把南瓜的顶部切掉。用勺子把南瓜瓤掏出来。把处理好的南瓜先放在蒸屉上蒸10分钟。蒸好的南瓜取出晾凉，倒掉南瓜里的汤汁。

蒸蛋的南瓜蒸蛋

原本以为，这蛋蛋组合好看不一定好吃；没想到真心不错吃，咸蛋黄沙沙的，皮蛋QQ的；口感上综合了各种蛋的香味和质感；没有添加香油，味道很本色。

接着又是将一个鸡蛋打入碗中，将这些南瓜泥放入鸡蛋中，然后再加入半碗的温牛奶。这样的话将所有的材料全部都搅拌均匀，接着将刚刚搅拌均匀好的放在蒸锅上面蒸10分钟，10分钟以后香喷喷的南瓜蒸蛋就已经做好了。

做法如下：冬菇用清水浸软，揸干水剪去菇梗，原只或切片均可。鸡肉撕去皮，洗净滴干水，切小粒，加腌料捞匀。鸡蛋加调味及鲜奶打散，隔去泡。

贝贝瓜蒸鸡蛋羹需要蒸锅蒸30分钟。南瓜清洗干净，一定要清洗干净，因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。蒸锅上汽后，将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟，因为贝贝南瓜太硬了，想蒸软一点，好切盖子。

锅里蒸的一个容器，底部和四周涂植物油。鸡蛋进容器放西兰花和南瓜请用筷子轻轻搅拌稍微弯一下就可以了。不要太用力。用力散开的话，很容易产生泡沫。甜南瓜蒸蛋，营养更丰富，婴儿可以用手抓住！放在蒸笼里，盖上盘子。

瓜大家都吃过的，可以做菜，也可以熬粥，都是不错的选择。