能否介绍下滑嫩香菇蒸蛋应该怎么做?
滑嫩香菇蒸蛋应该怎么做
用料 :鲜香菇 12枚 鹌鹑蛋 12枚 油 1勺 盐 适量 生粉 适量 酱油 1勺
香醋 少量 白糖 少量 蒜 1片
香菇蒸蛋的做法
鲜香茹洗净去蒂反向上摆在盘中,香菇帝洗净备用。
洒少量盐在香菇窝中,将鹌鹑蛋打入香菇窝,放入蒸锅蒸5分钟。
香茹蒂和蒜切末。
将蒸好的香菇取出,蒸出的水倒到小碗中放凉,倒入生粉,香醋,酱油,白糖打匀。可适当加点水。
锅烧热下油,将香菇帝和蒜末倒入大火爆炒。倒入勾好的欠汁,到浓稠适中程度,倒入蒸好的香菇蛋中摊匀。
最后每个香菇蛋上点上番茄酱装点即可。
香菇炒鸡蛋怎么做
香菇炒鸡蛋的材料
干香菇4大朵,黑木耳4大朵,香葱,鸡蛋2个,食用油,盐。
香菇炒鸡蛋的做法
1、首先准备好材料,随后将干香菇用温水进行泡发,等泡发好之后,将香菇清洗好。切片备用。
2、将木耳放入温水中浸泡,等泡发好将之切片备用。
3、随后可以把鸡蛋打散,放入一点食盐,用筷子打散。
4、这时开始热锅倒油,随后将香葱爆香,这时候我们将鸡蛋液放入,等鸡蛋金黄了就盛出。
5、这时另起锅,将香菇、黑木耳放入锅中,进行均匀的翻炒,随后将鸡蛋放入,翻炒几下,将食盐、味精放入,等调料均匀了就可以吃了。
香菇炒鸡蛋的食用功效
香菇炒鸡蛋很多人都喜欢吃,因为味道好,营养价值也不低,它可以延缓衰老、降胆固醇、降血压等等的作用。香菇富含维生素B、铁、钾、维生素D等等的营养物质,经常食用,可以调节人体的免疫力,香菇中的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶这些物质,同时可以降人体的血压、胆固醇、血脂,从而很适合三高人群食用。又可预防动脉硬化、肝硬化,帮助我们保护血管,很适合在日常生活中食用。
吃香菇炒鸡蛋是对我们健康有一定好处的,常吃香菇炒鸡蛋可以很好的促进我们健康,这样对我们预防疾病产生是有好处的,而且大家吃香菇炒鸡蛋还能保护血管健康,对我们解决身体不适有帮助,是推荐大家吃的一种养生美味食物。
香菇炒鸡蛋怎么做?
用料: 香菇十朵 鸡蛋2个 盐适量 生抽1勺 葱姜适量 糖适量 香菇炒鸡蛋的做法
1、香菇洗干净,切片。
2、锅中煮水,水开后放入切好的香菇,煮熟,捞出控干水份。
3、两个鸡蛋打散,葱姜切好。
4、锅中倒油,把鸡蛋液倒入炒熟盛出备用。
5、再倒入适量的食用油,放入葱姜爆香。
6、然后倒入煮熟的香菇,倒入15克生抽,一小撮糖提鲜,翻炒均匀。
7、再倒入刚炒熟的鸡蛋。
8、继续翻炒,适量的盐,炒匀后出锅。
9、一道有营养又健康的菜,喜欢的可以试试
香菇蒸蛋怎么做好吃又嫩
材料
胡椒粉1小匙精盐1小匙味精小匙鸡蛋4个香菇20克
做法
1.先将香菇洗净,切成末状;
2.将鸡蛋打入碗内搅成蛋汁,加入适量水,再加入香菇末一起打匀;
3.最后将精盐、味精和胡椒粉倒入碗内一起蒸15 分钟,熟后即可。
注意
质嫩爽滑,味道鲜美。最好用高汤把香菇煨透后再蒸蛋,这样味道会更鲜美。
做香菇炒鸡蛋的具体步骤
香菇炒鸡蛋是由鸡蛋和香菇制作而成的家常菜,味道鲜美。下面我带你了解做香菇炒鸡蛋的具体步骤,希望对你有帮助!
做香菇炒鸡蛋的具体步骤
1、将香菇用水泡发待用;打好鸡蛋液待用,可以加入少量清水,吃起来口感会更嫩滑。
2、香菇焯水,与此同时预热炒锅并加上食用油,适量就好(平底锅的话手掌大小的油膜即可),热好锅以后将鸡蛋液打入锅中,大火烹饪,待一面稍成型即可翻转“蛋饼”,随意打碎,稍微翻炒即可出锅,可以让炒蛋口感更好。
3、将炒好的鸡蛋和焯过水的香菇放入炒锅中,加入少量清水,翻炒一下,之后加入适量盐,混合均匀就可以出锅。
4、撒上胡椒粉和葱花,慢用。
香菇炒鸡蛋的一般做法
香菇炒鸡蛋做法一
1、香菇去蒂,洗净,切薄片。
2、香肠切成丁,备用。
3、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。
4、锅置火上,倒油烧热,倒入蛋液炒至嫩黄色,将其盛出备用。
5、锅内倒油,烧至七八成热时,放入香菇片、香肠煸炒几下。
6、加盐和少许酱油调味,翻炒两三分钟后倒入鸡蛋炒匀,淋入香油即可。
香菇炒鸡蛋做法二
1、鸡蛋加少许水(更鲜嫩)、少许盐(更入味)搅拌好,平底锅烧热入油,煎成鸡蛋饼备用。
2、新鲜香菇洗净去蒂,切片(切丝也行,个人觉得片片比较好看)。
3、葱、蒜洗净切碎。
4、炒锅烧热入油,放入葱蒜碎爆香,放入香菇,小火慢炒出水,香菇变软后加入鸡蛋,可以直接用锅铲铲成小块,加适量盐,改大火翻炒均匀,出锅前撒入少许胡椒粉即可。
香菇炒鸡蛋做法三
1、准备材料,鸡蛋2个,青椒1个,香菇若干。
2、切丝。
3、鸡蛋加少量温水,鸡精打散。
4、先热油滑蛋,翻炒几下盛出待用。
5、再添少量油炒香菇
6、加入青椒翻炒,放调味。
7、再放之前滑过的鸡蛋,翻炒出香味出锅。
香菇炒鸡蛋的由来
相传五台山有个美丽的姑娘名叫香姑,她不仅人长得好,心地也善良,还有个百灵鸟一样的歌喉。有一天,香姑正在山上采蘑菇,被山里的妖怪发现了,妖怪派小妖去抓香姑,香姑慌忙往最高的山上跑,等香姑跑到了锦绣峰上,天下起了毛毛小雨。小妖看不到香姑,可山下的人们看到香姑变成了云,化成了雨。从此后,锦绣峰上长出了好多好多蘑菇,这种蘑菇有一种与普通蘑菇没有的香味,因此,当地流传是香姑变成了香菇。
鲜香菇蒸蛋的做法大全
香菇蒸鹌鹑蛋的做法:
备用食材:新鲜香菇8个,鹌鹑蛋8个,蚝油1勺,海鲜酱油1勺,香葱2根,香油少许;
制作过程:第一步,选择个头比较均匀的香菇,放入在盐水中浸泡10分钟,轻轻搓洗干净,挤干水,用剪刀小心将香菇的蒂剪去;
第二步,注意不要将香菇碗弄破了,依次处理好,将香菇碗朝上摆放在盘子中,鹌鹑蛋准备出来,将其外壳刷洗干净;
第三步,鹌鹑蛋敲破后,放入在香菇碗中,一个香菇碗中放一个鹌鹑蛋,依次将其处理好后,在锅中添上水,将水烧开;
第四步,隔水放入香菇鹌鹑蛋开始蒸,同时准备一个小碗,放入蚝油、海鲜酱油,混合搅拌均匀,放入在微波炉中高火加热2分钟;
第五步,香葱择洗干净切成葱花,待将香菇鹌鹑蛋蒸了将近10分钟,看到鹌鹑蛋凝固后,就说明熟了,将其取出来,浇上酱汁,滴入香油,撒上点葱花做点缀,上桌。
小编总结:香菇蒸鹌鹑蛋这道菜所用的食材简单,做好的菜美观有特色,10月份正是吃香菇的最佳时间,这个时候的香菇又鲜又嫩又滑,用来做蒸菜,更加容易将其中的鲜味保留,买一把香菇搭配鹌鹑蛋上锅一蒸,鲜香味美营养全面,让人吃着特别解馋,这道菜不仅是好吃,做法还非常简单,新手也是可以搞定的,好吃更好看的菜肴会吸引孩子的注意,不爱吃香菇的小朋友也会爱上吃这道菜,大家别错过了这个学习。
烹饪小技巧:
1、香菇尽量挑选肉厚实,并且形状似碗一般的,做这道菜会更加方便些,否则鹌鹑蛋很容易流出来,香菇事先放入盐水中浸泡,是为了逼出其中隐藏的杂质,吃着更加干净卫生,香菇剪掉蒂的时候,记得不要将香菇碗给弄破了;
2、鹌鹑蛋刷洗干净外壳,避免磕破鹌鹑蛋的时候破皮了,从而导致蛋液也不卫生了,8个香菇搭配8个鹌鹑蛋,可以事先在香菇碗中撒上一点点食盐,让其有基本的咸味;
3、蒸鹌鹑蛋香菇的时候,开水上锅,蒸制10分钟,看到鹌鹑蛋的蛋黄凝固了便可,无需太长的时间,酱汁用微波炉加热下是为了吃着更放心,当然了觉得麻烦也可以不用做,出锅后撒上点葱花和芝麻点缀,看上去更加美观。
