杏仁的吃法
杏仁10克，去皮，用水煎后去渣留汁，放粳米50克、冰糖适量加水煮粥，每日分两次温热食用。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的功效。适用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。
正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。
做法：1）将干杏仁入烤箱烤熟（或炒熟），晾凉备用。2）将炒锅烧热，放入清水100g和白糖溶化，放入甜面酱、辣椒粉、盐、花椒面、味精炒制开锅后，淋上香油，将这做好的怪味汁盛入一碗中备用。
杏仁怎么吃
杏仁的十种吃法有：杏仁大米粥、杏仁白糖粥、山药杏仁粥、杏仁苹果豆腐羹、杏仁牛奶芝麻糊、菊花杏仁白果糖水、杏仁白肺、萝卜杏仁煮牛肺、杏仁烧肉、杏仁炖肉。杏仁大米粥 原料：杏仁15g、大米90g、黑芝麻、白糖各30g。
杏仁的食用方法 杏仁茶 原料：杏仁200克、糯米100克、冰糖10克 做法：杏仁用清水浸泡10分钟，撕去外面的果皮。
1）将干杏仁入烤箱烤熟（或炒熟），晾凉备用。2）将炒锅烧热，放入清水100g和白糖溶化，放入甜面酱、辣椒粉、盐、花椒面、味精炒制开锅后，淋上香油，将这做好的怪味汁盛入一碗中备用。
杏仁怎么吃的做法
日本青少年中流行沙丁鱼干和杏仁片混着吃。营养依据：大杏仁富含蛋白质和钙质，有利成长。很多素食者习惯把杏仁作为零食和菜肴。营养依据：杏仁可补充蛋白质和重要的矿物质，例如铁、锌，以及维他命E。
杏仁的十种吃法有：杏仁大米粥、杏仁白糖粥、山药杏仁粥、杏仁苹果豆腐羹、杏仁牛奶芝麻糊、菊花杏仁白果糖水、杏仁白肺、萝卜杏仁煮牛肺、杏仁烧肉、杏仁炖肉。杏仁大米粥 原料：杏仁15g、大米90g、黑芝麻、白糖各30g。
杏仁10克，去皮，用水煎后去渣留汁，放粳米50克、冰糖适量加水煮粥，每日分两次温热食用。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的功效。适用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。
中国的做法一般把苦杏仁压榨成杏仁露来当做饮品来饮用。美国的不同他们那里产的甜杏仁直接生吃，或者放在甜品中吃。老外还习惯弄些杏仁麦片粥来食用。
制作方法 将铁锅注入清水置于火上烧开，倒入洗净的杏仁，煮沸5～10分钟，待杏仁皮能用手轻轻搓下时，即可离火捞出，沥净水分，趁热洒下花椒盐拌匀。
做法：锅中放入少许水，放入糖用中高火加热6-7分钟，把糖炒成粘稠状；放入杏仁，再炒1-2分钟，将糖完全裹在杏仁上，出锅；将出锅的杏仁倒入盘中冷却。待杏仁完全冷却后与红薯干拌起来即可食用。
杏仁怎么吃最好
香煎杏仁南瓜饼主料：南瓜100克、面粉、糯米粉适量，杏仁。配料：黑芝麻、香菜叶子若干。
食用杏仁的方式 正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。
1）将干杏仁入烤箱烤熟（或炒熟），晾凉备用。2）将炒锅烧热，放入清水100g和白糖溶化，放入甜面酱、辣椒粉、盐、花椒面、味精炒制开锅后，淋上香油，将这做好的怪味汁盛入一碗中备用。
杏仁怎么吃最好?有多少种?
一种是甜杏仁，也叫南杏仁，无毒，味微甜、细腻，多作食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用，可放心食用。
热带水果拌杏仁：杏仁100克，香蕉干片50克，芒果干或菠萝干50克，干椰条或干椰片15克(注意不要用干的椰末)，黑葡萄干、黄葡萄干各25克。将以上各种原料放在一个大容器中拌匀即可。
如果是家庭用，可以做粥、饼、杏仁豆浆。如果开发新产品，目前美国大杏仁学生创新大赛每年都举办，你可以去CNKI中搜一下历届获奖作品，都是很有创意的产品。
杏仁的食用方法 杏仁茶 原料：杏仁200克、糯米100克、冰糖10克 做法：杏仁用清水浸泡10分钟，撕去外面的果皮。
杏仁里脊原料：梨100克，杏干50克（用温水泡开），猪里脊肉200克，料酒、盐、糖、味精、湿淀粉、花生油、高汤各适量。做法：1．里脊肉切片上浆，用温油滑好：梨去皮切片；杏干切片。
