凉拌甜辣酸藕片的做法大全(凉拌甜辣酸藕片的做法大全图片)

夏天怎样才能做出酸辣爽口的凉拌藕片?

夏天怎样才能做出酸辣爽口的凉拌藕片

【凉拌酸辣藕片】

准备新鲜莲藕、青红小米椒、大蒜、香葱、食盐、生抽、醋、蚝油、白糖、香油。

【做法】

第一步、买一些莲藕,莲藕有2种,即七孔藕、九孔藕,做凉拌莲藕要用九孔藕。九孔藕的淀粉少,口感更脆爽。而七孔藕的淀粉含量高,适合蒸、炸、炖。九孔藕的特点是又细又长,颜色洁白,别选错了。

第二步、莲藕洗净后削皮,切成薄片。想要口感脆,厚度很重要3毫米左右为宜,太厚吃起来发硬,太薄没口感。

第三步、藕片放入清水中,加入一勺白醋搅拌均匀,浸泡10分钟。锅里烧一些开水,加一勺食盐、小半勺油,倒入藕片焯水30秒立刻捞出,倒入冷水中过凉,然后沥干水分。焯水、过凉这2个细节都不能少,保证藕片不变色,口感脆爽。

第四步、大蒜切蒜末,香葱切葱花,小米椒切圈。小碗里加入适量食盐、生抽、米醋、蚝油、白糖,搅拌均匀。

第五步、将藕片放入盘中,淋入拌好的料汁,放上葱花、蒜末、小米椒,烧一些热油浇在上面,激发出香辣味,腌制10分钟,入味后即可食用。

【技巧】

莲藕是可以生吃的,如果直接加调料凉拌,会有一股生涩味,而且颜色也容易发黑。正确做法是焯水后再凉拌,要注意这几点:

①焯水之前,先用白醋水把莲藕浸泡一下,可以防止藕片变黑,口感也更脆爽。

②焯水时加入适量盐、油,能让藕片提前入味,而且不发黑、不变软。时间掌握好,半分钟足以让莲藕断生,煮太久就会变软。焯水后立刻过凉,否则藕片容易软,还会粘连。

③七孔藕虽然也能凉拌,但对比起来,还是九孔藕吃起来更脆爽。

教你做凉拌藕片,洁白脆爽,酸甜可口,让你吃到停不下来

莲藕是我们生活中比较常见的食材,不仅口感好,营养价值也很高,莲藕含有淀粉、蛋白质、维生素C等成分,既可食用,又可药用,可以提高身体免疫力、防止皮肤粗糙的效果,还可以清热润肺、生津凉血、清心安神、利尿通便等,深受大家的喜爱。

莲藕也是我家的家常菜,而夏天正是莲藕上市的季节,这时候的藕鲜嫩脆,做成凉拌藕片再适合不过了,也是我最爱的开胃小菜之一,在这炎热的夏天,做上一盆凉拌藕片,既可以当菜吃还可以当零食吃,为这夏天里带来了一份清爽。

凉拌藕片的做法虽然简单,但还是比较讲究细节的,有的朋友做凉拌藕片会不小心把藕片做成了“黑暗料理”,藕片发黑色泽不佳或是藕片显老不脆。今天我就教大家怎么做凉拌藕片,做出来的藕片又洁白又脆爽,酸甜可口,让你听到这脆爽的声音,就会忍不住多吃上几口。

食材准备:九孔莲藕、白醋、白糖、小米辣、食盐

凉拌藕片的具体步骤:

1、准备好以上所有食材,将小米辣去蒂切成小段,莲藕去掉两端,用刮皮刀去掉莲藕外皮,洗净后切成片(不要切太厚,不然不容易入味,2mm左右厚度即可),清洗掉藕粉后放到装有清水的碗里浸泡,加少许白醋,多了这一步骤,可以防止藕片被氧化变黑;

2、藕片焯水,锅中加入适量清水,等到水烧开后,将浸泡在碗里的藕片捞出来倒入锅中,待锅中水再次烧开后,莲藕变色有些透明状时马上用漏勺将莲藕捞起沥水后,放入凉水中浸泡一会儿后捞起沥干水装入盘中备用;

3、调凉拌汁,在碗中加入小米辣、少许食盐,两勺白糖,适量白醋,再加入适量凉开水,这时候可以尝一下凉拌汁的味道,要是哪方面味道欠佳可以再补充些,加料完成后用勺子不断搅拌均匀,等到白糖化开后再淋在藕片上并搅拌均匀,这样一道清脆爽口、酸甜可口、洁白无瑕的凉拌藕片就做好了,要是放冰箱里冷藏一个小时,藕片口感会更加的脆爽,吃起来还伴有清凉的感觉。

夏日炎炎,还在为不知道吃什么而烦恼的朋友们,来上一盆酸甜清脆的凉拌莲藕,保准你吃得停不下来,有兴趣的朋友们赶紧学起来吧,它的做法实在是太简单了,而且还经济实惠,也就几块钱的成本,绝对是物超所值!

小贴士:

1、选藕时要选九孔的藕,尖上较细长的那一截,它口感较嫩较脆;

2、藕片焯水的时间不宜太久,时间太长的话藕片口感不佳,显老还不脆,断生就可以捞起了,捞出后需要过凉水,这样口感会更佳;

3、藕片焯水时不要用铁锅,因为莲藕内的多酚类物质会和铁离子结合会形成紫或蓝的络合物,造成藕片发黑,所以要选用不锈钢锅焯水。

凉拌酸藕怎么做

用料

藕 1节

味精 5g

陈醋 15ml

糖 10g

盐 15g

香油 适量

生抽 10ml

香菜 20g

花椒油 20ml

做法

藕切薄片 ,热水里捞一下然后过凉水 ,过凉水为口感酥脆,在一个小碗里调好汁,陈醋,生抽 ,糖,花椒油 ,香油 ,一点点味精 (不喜欢也可以不放) ,喜欢吃辣放点辣椒油 ,最后放点香菜,拌好即可