孩子不爱吃油菜,你觉得哪种好吃的做法可以让孩子多吃油菜
1、第一步：把所有的食材清洗干净，油菜需要挑拣，然后清洗，最好是浸泡，然后控水。
2、在做菜的过程中可以把油菜放到其他的食物里面搅成酱泥，这样的话孩子就会非常的喜欢吃。而且也可以用奖励的方法让孩子吃油菜，告诉孩子，如果把油菜吃完了，那么就带孩子去游乐园玩。
3、有个小窍门，把青菜或者菠菜切碎一点拌在饭里面。孩子就不会咽不下去了。以后也不会缺少蔬菜的营养。
4、做法：将油菜洗干净。将油菜煮熟。用油菜放入搅拌机搅成泥状，再用汤匙喂食。小贴士：7-9个月宝宝每日需要钙量为400毫克，每100克的油菜含有105毫克的钙，是蔬菜中含钙高的，可以多食用。
5、做法：将油菜洗干净。将油菜煮熟。用油菜放入搅拌机搅成泥状，再用汤匙喂食。小贴士：油菜含钙丰富，做成菜泥给宝宝吃，帮助宝宝补充钙质，适合6个月以上宝宝食用。
6、做法：⒈鳕鱼切丁，挤入柠檬汁腌制15分钟。油菜洗干净放入沸水中焯20秒，捞出，加入一点点水，用料理机打成汁。胡萝卜切成末备用。
大米油菜粥的做法窍门
1、制作方法： 将油菜洗净，切细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮熟。待熟时调入油菜，煮至粥熟（或将油菜炸汁，调入大米粥中，再煮沸即可）。
2、大米洗净，放入锅中加适量水煮至米粒开花。把油菜洗净，放入水中煮软烂，捞出，可看到油菜梗上有一层薄膜剥离开了，用手撕去，把剩下的油菜切成小丁，放入碗中，研磨成碎泥。
3、淘洗干净的大米倒入电饭煲中，再倒入差不多5L的水，按上粥汤键。将洗干净了的白菜叶子（只要叶子部分，不要白帮）、油菜叶子、胡萝卜切成一块一块的。
4、做法如下 大米备好用清水浸泡二十分钟.清洗干净 小油菜洗净切成小段，瘦肉切成丝。
5、做法：小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉继续煮12分钟。
6、可以 主材：大米50克，红豆40克，油菜20克，辅材：盐10克，糖10克 全部浸泡30分钟。大概8到9杯的水放入锅里，等水开之后再放入泡好的油菜，红豆，中火煮20到30分钟，然后再放入大米，再煮10到20分钟。
宝宝辅食油菜粥怎么做
1、婴儿蔬菜粥的配料：蔬菜、米饭、肉汤。先取出一些绿色蔬菜，用淘米水泡一下，减少对叶子的污染。把青菜头切掉，把蔬菜上的泥土清理干净。旁边的肉汤是用火熬的，因为宝宝胃口小，就放了一个小盘子。
2、青菜粥一：青菜4棵，剩米饭一碗，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2茶匙。将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。
3、首先我们要对这个粥品进行的第一个步骤就是淘米，取出电饭锅的锅胆，然后向锅胆中加入适量的大米，用清水淘洗几遍，把大米中的杂质全部清理出来，保证大米的干净，把大米淘洗干净之后就可以将锅胆放入电饭锅中进行煲煮了。
4、儿童菜粥的做法大全集1 生菜粥： 材料：大米、生菜、葱末、盐、油、清水 做法： 淘洗大米，提前泡半个小时，加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟。
5、材料：大米120g、油适量、盐适量、蔬菜适量。做法：洗米煲粥。米和水的比例1：4左右。煲开了改中火熬20分钟左右就这样了。菜心洗净切碎碎。加入煲好的白粥里大火煲。
6、宝宝蔬菜粥的做法1 肝泥蔬菜粥 材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。 做法：把所有材料准备好。猪肝用流水的清水冲洗30分钟。切开，去掉筋膜和脂肪，用刀轻轻剁成泥状。
