怎么怀双胞胎或龙凤胎

现在很多家庭都特别希望能够儿女双全，最好是能一胎就生下龙凤胎，或者是同性的双胞胎也行。但女性怀孕是一个复杂的过程，生男生女都无法决定，要想生双胞胎和龙凤胎那就更是难上加难。下面我们来了解一下这个问题：怎么怀双胞胎或龙凤胎?

怎么怀双胞胎或龙凤胎

怀双胞胎需要母亲在一个排卵周期内排出一个卵子,这个卵子在一定条件下一分为二形成两个基因信息相同的卵子并受孕,但也不能用人为的方法来控制双胞胎等等,这个无论单胎双胎都是自然现象,也不用促排卵药人为的控制胎儿数目。这样就不会有害健康。希望怀双胞胎的妇女必须一次排出两个卵子,并能同时受孕才有可能生龙凤胎,正常妇女每月排出一个卵子,每次排出两颗的几率非常小。

首先，如果在怀孕期间能够多服用叶酸，叶酸能够增加女性的排卵次数，根据研究也认为，服用叶酸的女性怀双胞胎的几率会比没有服用叶酸的女性高出一倍，而且专家估计认为，叶酸补充可能会增加女性排卵的次数，如果女性排卵的次数多，就有可能会怀双胞胎。最后提醒女性，虽然怀双胞胎有好处，但也有弊端的，女性要多了解一下。

其实，怀双胞胎最直接的方法就是找一个有双胞胎基因的男性朋友或女性朋友，生双胞胎的概率会特别高，因为能否怀上双胞胎的基因，主要还是依靠母亲。虽然基因是一件很重要的事情，但依靠生活中的努力，说不定也有可能会怀双胞胎，就比如说想要生双胞胎的话，可以多吃一些碱性食物，这样有助于精子的存活，也能够提高精子和卵子结合的概率，最后是选择有利于生双胞胎的同房体位，这是最关键的，可以多了解一些这方面的知识。

试管怀双胞胎能同房吗

1、移植之前可适当性生活。试管婴儿就是将男女双方的精子和卵子在试管中实现受精，并等发育到一定程度之后再移植到女方的子宫里面。在移植进行之前的一段时间内，夫妻生活可以照常进行，但在移植的前一周需要节制。

2、怀孕前三月尽量不同房。比起自然怀孕，其实试管婴儿移植的胚胎在母体内的着床难度要大一些，所以在怀孕前三个月还是尽量不要同房，以免导致胚胎着床不稳出现流产。在怀孕的最后一个月也不可以同房，可能会刺激出现宫缩，导致早产的问题。

怀上试管双胞胎的女性一定要注意休息，不宜过度劳累也不宜久站，因为怀上试管双胞胎的女性来说，往往比正常的女性还需要良好的精神，总之良好的休息是保护子宫以及保护孩子的重要措施。

一定要做好安全检查，特别是怀上试管双胞胎的女性一定要及时去正规的医院接受检查，以确定自己的身体和孩子的身体状况如何。

怎样才能怀上双胞胎？

有一个词叫“同期复孕”，即便男女双方家族没有双胞胎遗传，女性也可以怀上双胞胎的，为什么会这样呢？

同期复孕，指的是一男一女同房后，假若这次同房，女性每月会排出的一颗卵子在48小时内受精后，两人在之后的三个月内相继同房，女性也还是会有可能排出卵子，然后受精成功的，这样女性就怀上了双胞胎，也因此，同期复孕怀上的双胞胎，生物学上的父亲可以是同一个男人，也可以是不同的两个男性。

不过这种几率是非常低的，因为女性在怀孕后，体内会生长出胎盘，胎盘分泌出大量的激素，这些激素会抑制孕妇再次排卵，从而抑制卵子受精，而且怀孕的前三个月内，胎儿在子宫内扎根不稳，很少孕妇会在这三个月内去再次同房的，这样也就大大降低没有家族双胞胎遗传的女性怀上双胞胎的机会了。

女性能够轻易怀上双胞胎，有这么一个顺序：男女双方都是双胞胎＞男女两人任意一方是双胞胎＞男女一方或双方的家族有过双胞胎＞男女双方家族皆没出现过双胞胎。像第一种，双方皆是双胞胎，然后两人结婚，也许婚后一次同房，就能怀上双胞胎了，而第四种，两人不是双胞胎，家族也都没出现过双胞胎，婚后，即便是多次同房，也不一定能怀上双胞胎。

那么怎么样才能怀上双胞胎呢？

　其实，怀双胞胎除了受家族遗传基因影响之外，如果能做到以下几点，将会大大的提高怀双胞胎的几率。

第一，夫妻双方平常饮食应该以在碱性食品为主，例如胡萝卜、黑木耳、柿子、黄瓜、芹菜等等。

研究表明，碱性环境下，精子的活性更强，存活率更高，所以如果想怀双胎的话，应该有意识的去营造这样一个环境。

第二，选择正确的同房姿势。

关于这一点比较敏感，所以我在这里就不多说，不过有科学研究证明，正确的姿势有助于提高生双胎的几率，具体的可以百度。

第三，选择正确的时间进行同房，有助于提高怀双胎的几率。

大量的数据证明，如果是在一年当中的七月份受孕的话，则生双胎的概率比较高，这个跟气候影响受精卵因素有关。

一：叶酸

服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍，专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

二：番薯

学西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯，因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现：约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

三：蛤蚧

蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

四：促排卵药物

服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30——40%，

吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。

当然，如果妈妈们想生个儿子以后，还想生个女儿，在不满足的生二胎的情况下，最理想的方法就是生龙凤胎了， 那么如何才能生个生龙凤胎呢?

1：找个有双胞胎的基因老婆。

龙凤胎主要是看母亲那边的基因，就算父亲那边家族有生双胞胎的基因，生龙凤胎的几率也不大，一般情况下，女方在每个月都只排出一个卵子，但有少数情况下会排出2个卵子，2个卵子分别都受精了，就有机会是龙凤胎了。

2：试管婴儿，想要几个生几个。

“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。

大家看我头像，没错，我就是一对双胞胎的爸爸。

怎么才能怀上双胞胎？那就从我个人（生双胞胎）的经历来说说。

老婆家族那边没有出现过双胞胎，我家族这边有一个，但血缘关系上已经离的很远了，是我堂堂叔，也就是我爷爷的堂兄弟的儿子，生了一对龙凤胎。而且是几代人的大家族，就他家一对双胞胎，所以从遗传上来讲，可能性不大。

这个说法我无法去验证，因为婚前没去检查精子活性（一般都是不孕不育，长年生不了孩子才去检查），也没有捐过精，小蝌蚪的活力到底怎么样还真不知道。但从个人体质来说，我的身体 健康 状态也不算特别好，处于 健康 与亚 健康 之间吧，虚胖，每年感冒两到三次，经常熬夜，缺乏锻炼，指甲上的月牙基本没有。所以一般体质的人也能生下双胞胎。

关于姿势和生双胞胎的关系，我就不在这里开车了，我跟媳妇都是比较保守的人，造人的时候都是用的传统姿势，而且都是关着灯操作的。所以用什么姿势与生双胞胎也没有必然的关系。

所以从上面我个人生双胞胎的经历来看，跟大家所说的那些因素都没有太大的关系。所以我觉得生双胞胎还是一个概率的问题，就像彩票中五百万一样。

我们首先了解一下双胞胎形成的机理:

双胞胎一般可分为 同卵双胞胎 和 异卵双胞胎 ，同卵双胞胎是由一个受精卵分裂成两个，发育成的两个胎儿，这样的双胞胎一般都长的很像（我的两个女儿就是同卵双胞胎）；异卵双胞胎是因某种原因同时排出两个卵细胞并同时受精，就产生了两个不同的受精卵，这个的双胞胎相貌上就会不太一样。

所以从科学原理上说，生双胞胎也是因为某些偶然的因素影响了排卵或者导致了受精卵的分裂，这些因素都是带有偶然性的，如果为了生双胞胎刻意的去变换姿势，增强体质活性，可能适得其反。

而且我媳妇怀孕检查时还发现子宫异位，医生说有可能流产，但最后还是绐我生了两个 健康 可爱的女儿。

所以@佳爸v洛格 劝各位想生双胞胎的宝妈宝爸们，调整好心态，顺其自然，能生双胞胎那就是福气，即使生单胎那也是一件喜事。

怎样怀上双胞胎

很多喜欢孩子的夫妻会希望两个人可以多有几个孩子，家里会变得很热闹。最好是一次性来一对双胞胎宝宝就更完美了，但是想要一对双胞胎并不是那么容易就达成的事情，需要天时地利人和的配合。下面我们来了解一下这个问题:怎样怀上双胞胎呢?

怎样怀上双胞胎

通常，如果女性是自然怀孕的，怀双胞胎的几率是比较小的。如果女性在备孕期间，可以适当的服用一些叶酸，可能会使女性怀双胞胎的几率会大一点。另外，女性可以选择做试管婴儿来让自己怀双胞胎。女性在怀孕的时候不要太过注意胎儿的性别以及胎儿是否是双胞胎等。

1.年龄大点易怀双胞胎。科学家的一项研究结果表明，大龄妇女更容易怀上双胞胎，因为体内自然产生的一种激素水平会随着年龄增长而逐渐升高，这种激素可以刺激卵巢。

2.找个有双胞胎基因的老公。我们都很清楚，是否可以怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。

3.服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。服用叶酸导致生双胞胎机会增大，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!

双胞胎胎停一个怎么办

1.严密观察，做好孕检。随着现代医疗设备的逐渐发达，在孕妇怀孕期间，胎儿的一些日常上的异动都会被观测出来。建议孕妇要严格按照相应的时间做好定期检查。千万不要因为前几次孕检都正常，而对以后的检查产生忽略，尤其是孕妇在第9周到14周期间胎儿容易产生异动，因此一定要严密观察，一旦发现有特殊情况，要及时与医生进行沟通。

2.发现问题，早做处理。对于怀上双胞胎的妈妈来说，双胞胎胎停一个属于一种相对于正常的现象。如果有一方出现胎停，形成尚未完全发育的组织块，这种组织块就会被另一方吸收，极少数的情况下异物不被吸收，也不被排出，会在妈妈生育时刻排出体外。因此妈妈们一定要严格观察，一旦一方出现胎停要更加严密关注另一方的发育情况。

在日常护理中妈妈们也一定要节制自身。多吃清淡的食物和水果蔬菜。不要暴饮暴食，适当出门运动，为自己产下健康宝宝做好准备。

怎样才能生双胞胎

导语：大家是不是非常的好奇为什么被人可以生双胞胎呢，我下面教你怎样才能生双胞胎吧。

怎样才能生双胞胎

1.找个有双胞胎基因的老公

双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，虽然父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强吧。所以如果你想生双胞胎，那就去找个有双胞胎基因的“他”或“她”吧。

2.服用叶酸，增加几率

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。研究人员估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

3.促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药

新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，其中指出服用促排卵药能使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

但专家指出，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等，对母子都非常危险。

4.试管婴儿，想要几个生几个

“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。

这一过程中，如果有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，医生可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

怀了双胞胎孕期怎么吃

双胞胎孕妇需要争取每天比平常多摄入600卡热量——比怀一个宝宝的，每天只多摄入300卡热量。双胞胎孕妇要注意吃得好——多吃含蛋白质、钙、碳水化合物的食物，尤其是全麦的五谷类食品，可以增加宝宝们出生时体重正常、体格健康的可能性。

如果你是一位双胞胎孕妇，想得到一些指导，可以去找一位营养师咨询，或是去参加一个培训班。一位来自美国辛辛那提宝宝中心的.双胞胎孕妇，担心自己不能够在怀孕期间坚持健康的饮食，她咨询了一位营养师。碰巧的是，这位营养师曾生过三胞胎。这位准妈妈从营养师那里学到了一些小窍门，例如，在冰箱上贴一张健康零食的清单，并尽量使自己每天摄入的热量控制在3000卡以内。由于这位准妈妈是素食主义者，要保证摄入足够的蛋白质比较困难，为此，她靠吃一些蛋白质含量丰富的素食，如豆子、花生酱、坚果以及脱脂乳酪来获取营养。此外，她还坚持每天喝9升水，并服用多种维生素和铁补充剂。

其实在你刚有了怀孕打算时，就应该开始补充含400微克(mcg)叶酸的多种维生素了;在怀孕期间，叶酸摄入量要增加到每天600微克(mcg)。由于中国的面粉中没有像美欧一些国家那样强化叶酸，所以，一些医生认为，中国孕妇每天需要补充800微克(mcg)的叶酸。怀有多胞胎的准妈妈中贫血现象很普遍，因此，要确保摄入的维生素中含有足量的铁，以有效地预防母体贫血。在整个孕期，双胞胎孕妇每天需要摄入铁的量为30～60毫克(mg)。所以，双胞胎孕妇一定要和医生讨论一下如何补充维生素制剂。

怎样才可以怀孕双胞胎

怀上宝宝是让准妈妈乃至一家人最开心的事情，当然，如果产检发现自己怀的是双胞胎那就更开心了，一次怀孕可以生下两个，更省事。那想要怀上双胞胎有没有什么诀窍呢?那么，今天就来讲一下怎样才可以怀孕双胞胎。

怎样才可以怀孕双胞胎

生双胞胎是由一定的条件所致，女性在一个排卵周期内排出两颗卵子，且两个卵子分别受精形成的两个受精卵，以后分别发育成两个胎儿。影响生双胞胎的因素有很多，可以尝试一些生双胞胎的秘诀，提高生双胞胎的几率。那如何生双胞胎呢?

1、找个有双胞胎基因的配偶

一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达1.7%，远远高于男性。

2、服用叶酸

瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

3、促排卵药物

服用促排卵的药物，女性每月排出多个卵子，生双胞胎的几率大大提高。促排卵药有头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应，应在医生指导下服用。

4、增加激素

激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵。这类药有腹痛、乳房肿痛、恶心、头晕等不良反应，应在医生指导下服用。

5、做试管婴儿

做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到母体子宫内发育。卫生有相关规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

吃什么容易生双胞胎

想生双胞胎的女性，可以通过饮食调理身体，促进排卵，增加怀双胞胎的几率。可以吃叶酸、番薯、蛤蚧等食物调节人体激素分泌。但促排卵药物对女性身体有风险，女性需要谨慎服用。

1、叶酸

服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。 专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

2、番薯

学西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

3、蛤蚧

蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

4、促排卵药物

服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30——40%，具体原因不清楚。

吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。