减肥鸡肉丸子的做法大全家常菜(减肥鸡肉丸子的做法大全家常菜图片)

鸡肉丸子的做法

1、首先准备食材:鸡胸肉一块、料酒30克、盐0.15克、纯净水20克、蛋清50克、淀粉35克、姜汁、胡椒粉少许。鸡肉丸子的做法:首先把鸡胸肉去净筋,洗干净,备用。

2、捞出煮熟的鸡肉丸子沥干水分备用。 番茄洗净后切块、葱切丝、小油菜洗净备用。 在能干烧的砂锅里加入橄榄油烧热、加入葱花爆出香味。

3、【鸡肉丸子】食材 鸡脯肉、姜、鸡蛋、玉米淀粉 步骤 生姜切成丝,鸡脯肉切成小块,放入料理机,加入适量的姜丝(或者可以根据个人口味加入生姜汁),倒入适量蛋清。

4、鸡肉丸子做法一,材料 鸡胸肉,姜片,香菇,盐,生粉,胡椒粉,辣椒粉,酱油,料酒,白糖 ,番茄酱,烤肉酱 做法 鸡胸肉买来洗净,把边上的油脂去掉,切成丝后再剁成末。香菇洗净后把根部切掉,也剁成末备用。

鸡胸肉丸子做法

1、700克干净的鸡胸肉。想做多少就做多少,成分可以自行增减;将鸡胸肉放入绞肉机中,搅拌成泥状,倒入盆中;将葱、姜、木耳、香菇、胡萝卜再次放入绞肉机中,打碎后放入碗中。忘了拍照补。

2、做鸡胸丸子要选择新鲜的鸡胸肉,鸡胸肉要用水浸泡出血水,这样做出来的丸子才会味道鲜美,做鸡胸丸子可以根据自己的喜好加入自己喜欢的食材,做出来的丸子口感更好。

3、鸡肉丸子的做法:首先把鸡胸肉去净筋,洗干净,备用。把鸡胸肉平放在案板上,先用刀剁碎,然后用刀背砸成肉泥,放入盆中。

鸡肉丸子的做法和配方

1、鸡肉丸子的做法如下:用料:鸡胸肉1块、山药1根、菠菜1把、鸡蛋1个、盐2克、白胡椒粉2克、黑胡椒碎2克、鸡精2克、香油2毫升、蚝油1勺。步骤:菠菜适量清洗干净,鸡胸肉一块,铁棍山药一根。

2、首先准备食材:鸡胸肉一块、料酒30克、盐0.15克、纯净水20克、蛋清50克、淀粉35克、姜汁、胡椒粉少许。鸡肉丸子的做法:首先把鸡胸肉去净筋,洗干净,备用。

3、做法: 8两鸡胸肉,把筋剔掉,切成块; 同煮烂的白木耳一起加入搅拌机绞碎; 加一个蛋白(一斤的料对一个蛋白);加全蛋也行,不过想要鸡肉丸子白白的话,就加蛋白最好; 放一勺盐,三勺糖。

4、最先把鸡脯肉去净筋,洗干净,预留。把鸡脯肉平放到砧板上,先加刀切碎,随后用花刀砸成猪肉泥,放进盆里。

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