鱼头豆腐汤的做法大全家常做法大全(鱼头豆腐汤的做法有营养的做法)

鱼头豆腐汤的做法

1.鱼头洗净,切成两半。升裤

2.生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。

3.将豆腐切成小块。

4.锅烧热,用姜抹锅底。5.在锅里放油。把它放进巧笑薯鱼头里,

6.煎至鱼头两面金黄。7.注入清水,最好不带鱼头。

8.加入姜片和葱段。

9.大火烧孝者开,改中火煮15分钟,至汤汁呈乳白色。

10.加入豆腐块,轻轻搅拌。大火烧开后,小火煨10分钟。

炖鱼头豆腐汤的做法大全

鱼头豆腐汤的做法如下:

用料:鱼头800克、豆腐2块、料酒3勺、葱2根、姜6片、胡椒粉少许、盐适量。

步骤1、新鲜的鱼头清洗干净,从中间劈开在鱼身上抹一层薄薄的盐,少放点儿料酒,腌制15分钟。

步骤2、锅内稍微多放点儿油,油热把鱼下锅,煎至两面金黄~请忽略我把它的皮煎破了,大大影响了它的颜值。

步骤3、放入葱姜,煸炒出香味儿,加入适量的开水和料酒,开始炖。

步骤4、豆腐用开水浸泡一会儿,去去味道,切小块,大火炖开,转小火慢炖20分钟,然后再根据个人口味加入适量的食盐和白胡椒粉炖5分钟。

步骤5、最后加点儿小葱或者香菜,增加颜值,嗯,配上米饭,开吃吧。

鱼头豆腐汤怎么做

1.准备一个肥鱼头,对半切开,清理干净,擦干多余的水分,用料酒浸泡鱼头表面,再抹上盐,腌制15分钟,烧开油,炸3-5分钟,转微黄上色。

2、加入5碗开槐袜码水,可以过鱼头,然后放4片姜,2段葱,10个辣椒。大火烧开转小火,保持“咕嘟咕嘟”的沸腾状态。

3.在烹饪过程中,汤里会飘出浮沫,属于正常现象。如果你介意,可以撇去油脂,炖10分钟,然后加入1勺料铅哪酒。

4.豆腐可以根据自己的喜好制作。老豆腐或者嫩豆腐都可以。将豆腐切成片,直接放入锅中,将豆腐卷成千条鱼。豆腐不怕炖久了。

5.鱼头汤的秘诀在于煎鱼,这样更容易做出浓稠的白汤。炖20分钟的时候,很明显汤已经变成乳白色了。此时加入一些蘑菇和木耳,继续炖10分钟。

6.鱼头汤炖25-30分钟左右,加入适量白胡椒粉和盐调味,撒点香菜提鲜,搅拌均匀出锅。汤特别鲜,汤白的跟肥肉一样,很成功。老人和小孩都喜欢喝。

需要注意的事项

1.在炖鱼汤之前,将鱼头炒黄上色,这样煮出来的汤不腥,而且更甜,汤呈乳白色。

2.可以根据自己的需要加入蘑菇。黑木耳、白萝卜等蔬菜营养效果更好好枯。

3.鱼头汤很鲜,原味完美。不要加味精或鸡精,以免破坏原有的美味。

4.放胡椒粉和香菜;不放味精,鸡精,八角。

家常鱼头豆腐汤的做法?

材料

鲢鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克厅晌,鸡精3克

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段;备用。

2.锅置火上,扮罩锋烧热下植物闷则油,爆香姜片、葱段和蒜末,放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

3.倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。

4.放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。