给宝宝晒太阳的正确方式

需要强调的是，不管是哪个季节，妈妈都要控制好宝宝晒太阳的时间噢，每次晒太阳时间的长短随宝宝年龄大小而定，循序渐进，因人制宜是最好的方法。

不能坚决在中午-下午4点这段时间晒太阳，紫外线太强，没有好处只有坏处，需要避开其锋芒。在宝宝晒太阳期间，家长要根据气温变化及时调整宝宝的衣服和被子，防止宝宝受凉。

夏天时日照比较强，宝宝外出或室外活动时要注意不能直晒，可以在透点阳光的树荫下给宝宝晒太阳，只要晒背部或腿部就可以了。

而12-14时的阳光比较强烈，对宝宝的皮肤不好，就不要带宝宝出来晒啦。 晒太阳也要适当增减衣服 在晒太阳过程中，很多妈妈怕宝宝受凉，给宝宝包裹得很厚，那样也不科学。

维生素D能有效的促进钙磷的吸收和利用，给宝宝的骨骼补钙，减少佝偻病的发生。另外，根据国外的报道，晒太阳还可以预防宝宝的近视，促进宝宝的睡眠。虽然给宝宝晒太阳有这么多好处，但是晒太阳也是要讲科学的。 要掌握好晒太阳的时间。

晒太阳的过程中应该做好充分的防护措施，避免强烈的日光刺伤宝宝，可以用衣物遮挡眼睛，必要时也应该涂抹防晒霜，晒太阳时也要采取循序渐进的原则，晒太阳的时间可以逐渐增长。

新生儿晒太阳晒多久?

刚出生婴儿晒太阳的正确时间和方法1 一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳，斜射阳光时打开窗子给新生儿晒太阳，每天晒l～2次即可，开始的时候可以每次晒3-5分钟，逐渐增加到5-10分钟。

新生儿晒太阳的时间为几分钟到十几分钟不等。刚开始在阳光底下照射五分钟，第二天十分钟，以后逐渐增加，循序渐进。逐渐延长晒太阳的时间，可以多次晒太阳，让新生儿逐渐适应以后，延长晒太阳的时间。

新生儿晒太阳可以晒1-2个小时。0-6个月婴儿每天晒太阳的时间要根据气温的情况，在户外活动不能太冷，要选择天气比较暖和的时候晒，时间可以稍微保持在1-2个小时。如果天气好可以多晒，尽量以不受凉为主。

晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞，晒后注意补水。

婴儿晒太阳的正确时间和方法

新生儿晒太阳没有最佳时间。一般可以选择上午8点-10点，下午3点-5点。方法是先涂抹在四肢，然后逐渐增加部位。因为早上8点到10点的阳光比较柔和，紫外线也不强，比较适合新生儿晒太阳。

宝宝应该怎么晒太阳，宝宝出生之后身体发育是很快的，所以需要钙元素，如果宝宝缺钙，那么就会导致宝宝发育迟缓，宝宝的骨骼发育，牙齿发育都会受到影响的。

半个月后，日光浴的时间约为每次15分钟，照射次数可每天1~2次。每天10点~14点是紫外线最猛烈的时候，容易对皮肤造成伤害，不建议带小宝宝外出。晒太阳的方式。

个月婴儿晒太阳的正确时间和方法，宝宝的发育和健康成长都离不可钙元素，虽然喝奶可以补充丰富的钙质，但是不好吸收，多晒晒太阳可以促进钙质吸收。下面是6个月婴儿晒太阳的正确时间和方法。

宝宝应该怎么晒太阳

1、阳光强烈时每天早晨10：00之前和午后3：00以后(如果天气很热那这个时间可以往后推迟，可以是4点以后）可以给宝宝晒太阳，每次晒20分钟左右。 宝宝的头部皮肤比较娇嫩，不易直射阳光，外出游玩时应给宝宝带帽子或撑阳伞遮阳。

2、回顶部 注意晒后保养 小宝宝皮肤嫩滑但也脆弱，需要好好保养和护理。所以在宝宝晒完太阳后，妈妈们记得要及时给宝宝涂擦保湿霜噢，不然补了钙而让宝宝的皮肤受到伤害可就不好了。

3、宝宝晒太阳时应该在保证暖和的前提下，让宝宝的头、手、脚以及能露的地方尽量露出，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上。

4、给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。常隔着玻璃让宝宝晒太阳，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效。

5、新生儿晒太阳可以应该选择早上8点到10点或者下午4到6点之间，晒太阳时要注意做好防护措施，避免宝宝被晒伤。

6、其次应该应避免阳光直射到头部，也不要隔着玻璃晒太阳，玻璃会反射一部分紫外线，效果不好。多晒四肢和背。晒太阳时要着重晒晒宝宝的四肢和背部，这些地方如果有效地接触到阳光效果会很好的。

婴儿能晒太阳吗?

1、婴儿晒太阳可以选在的宝宝睡觉的时候，晒太阳好不要隔着窗户。给宝宝晒太阳要循序渐进，如果宝宝一次都没有出去过就现在家中打开窗户适应两天，之后再出去晒。晒太阳好是在树荫下，避免伤到宝宝的眼睛。

2、当然可以，不过婴儿的皮肤很娇嫩，容易受到伤害，容易晒黑的，晒太阳不是让孩子在太阳下接受阳光的直射，带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树荫下就可以了。

3、其实新生儿宝宝是可以晒太阳的，并且适当的带宝宝晒太阳，对宝宝的生长发育是有一定的好处的，比如说晒太阳可以促进宝宝的新陈代谢，并且可以更好的获得充足的维生素等等。给宝宝晒太阳有哪些好处？促进黄疸消退。

4、小宝宝可以晒太阳吗1 宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

5、尽量不要让太阳直射皮肤，而且最好可以选择早上或者是傍晚的时候，同时在晒太阳的时候一定要将孩子的眼睛遮起来，否则可能会对眼睛带来损伤，适当的晒一下太阳，可以加快黄疸的消除，而且还可以加快钙质的吸收。

6、第一：晒太阳的时间：夏季9：00以前，冬季11：00以前。新生儿需要晒太阳，但阳光不能太强烈，要选择相对弱光照的时候，这样既能利用阳光，又不会对宝宝皮肤形成伤害。第二：晒天阳的场合。月子内在窗户内，通过玻璃晒。