毛尖的功效与作用
1、毛尖茶叶的功效与作用：瘦身减肥、美白、解渴、振奋精神。毛尖，属于绿茶或黄茶的一个子产品，一芽一叶、一芽两叶茶青炒制后命名为毛尖。
2、提神醒脑、缓解疲劳：毛尖中含有茶碱，可以直接被人体所吸收，人在饮用后具有提神醒脑、缓解疲劳的效果。饮用毛尖可以让人的大脑保持较为兴奋的状态，作用与咖啡相似。
3、第一，毛尖茶未经发酵，里边含有较多的茶多酚，茶多酚能够抑制体内的细菌的生长，因此它有抗菌消炎的作用。第二，它里边还含有大量的维生素C、维生素E，这些能够阻断致癌的作用，所以能起到抗癌的作用。
4、毛尖茶叶具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效，具有强身健体、促进脂类物质转化吸收的作用。
5、毛尖茶的功效与作用抗癌防癌作用：毛尖茶中富含茶多酚以及维生素C和E，其对致癌物质-亚硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。
毛尖茶有什么好处
毛尖茶的功效与作用抗癌防癌作用：毛尖茶中富含茶多酚以及维生素C和E，其对致癌物质-亚硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。
毛尖的功效抗氧化：毛尖茶中丰富的茶多酚具有强烈的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞，预防癌症、心血管疾病等疾病的发生。
毛尖茶叶具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效，具有强身健体、促进脂类物质转化吸收的作用。
提神醒脑 毛尖中含有咖啡因和茶碱，这些物质可以直接被人体吸收，人饮用后具有提神醒脑的功效。饮用毛尖可以让人的大脑保持较为兴奋的状态，作用与咖啡类似。注意睡前不要饮用，否则易失眠。
如何挑选到你满意的三七？
挑选优质中药三七有以下几种方法： 看颜色：好的三七颜色应该是黄棕色或者红棕色，颜色均匀，如果颜色不均匀，或者过于浅或者过于深，那么就可能是劣质的。 看质地：好的三七应该质地坚实，有弹性，不容易被捏碎或者压碎。
选购三七的方法 以采收时间来选购 三七分“春三七”和“冬三七”两种，这是以采收季节来区分的。品质上“春三七”为最佳，是采购时首选的。“春三七”指采收当年摘取花苔，不留红籽采收的三七。
首先，要挑选外观完整、无损伤的三七。因为三七外表相似，如果有损伤不仅会影响药效，而且可能存在掺假情况。我们可以从三七的表面观察是否有明显的裂纹或划伤等，如果有则应该避免选择。其次，要挑选色泽鲜艳、有光泽的三七。
挑选三七的时候，要看它的形象。表面饱满、坚实、表皮光滑、没有枝节的比较好，可以避免被提取过或者是陈年旧货，而且这样的三七里面的皂苷含量也比较高。闻一下三七的味道，一般药味会比较大，如果味道淡就是掺假了。
三七必须生长三年质量才好，三七又分春三七和冬三七春三七是指6-9月份在摘除三七花花蕾后采挖的三七。挑选三七的时候，我们也要看它的“形象”。
