汉草荟灵芝茶在武汉哪里有卖?

我也是失眠，别人介绍吃的世博牌的灵芝孢子粉，用快半年了，现在睡眠明显好多了，效果挺好。

失眠分精神失眠和物理失眠，建议临睡前喝牛奶，晚饭后散步，中药还是有一定的副作用的。

灵芝茶有很多，仙牌、少林药局灵芝茶、汉草荟、多的很。

灵芝茶不但没有副作用，还有辅助作用的。虽汉草荟灵芝嫩肤茶，你只要不要吃有解药性的食物就可以了，当然一个人的睡眠也是很重要的。

喝汉草荟灵芝嫩肤茶的禁忌是什么?

1、灵芝茶不但没有副作用，还有辅助作用的。虽汉草荟灵芝嫩肤茶，你只要不要吃有解药性的食物就可以了，当然一个人的睡眠也是很重要的。

2、不宜喝灵芝茶的人群：阴虚内热人群 灵芝具有滋补的作用，对于阴虚内热的人群，由于体内虚火过旺，此时服用灵芝，容易造成火上浇油的情况，容易加重热性的症状。

3、因为灵芝当中有效成分的含量比较高，因此一定不要饮用过量，泡水喝的情况下每天不要超过三克。而如果是泡酒，更应该进一步缩减剂量。否则过多的药用成分进入到体内，就会导致副作用出现。

4、灵芝泡水喝的禁忌 第一：严禁超量 很多人认为灵芝是一种对于身体非常好的补药，所以多服用对于身体的效果更好，这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。

5、灵芝泡茶的功效与作用禁忌1 灵芝茶的功效 调节“三高”高血压高血糖高血脂是如今中老年人常见的慢性疾病。服用灵芝茶可以有效改善高血压，调节血糖水平。

灵芝茶的功效与禁忌

1、灵芝泡水喝的功效 治疗神经衰弱 中医方面认为灵芝具有很好的安神以及治疗健忘的作用，灵芝对于中枢神经系统具有很强的调节能力，所以服用之后具有很好的镇静安神的作用，特别适合一些神经衰弱或者是失眠多梦的患者服用。

2、灵芝泡水喝的功效与禁忌1 全面提高人体免疫功能：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，灵芝泡水喝可显著提高机体的免疫功能，增强机体的抗病毒能力，强身健体，延年益寿。

3、全面提高人体免疫功能：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，灵芝泡水喝可显著提高机体的免疫功能，增强机体的抗病毒能力，强身健体，延年益寿。

4、喝灵芝煮水功效与禁忌2 灵芝泡水喝的功效 第一：治疗支气管哮喘、支气管炎 可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等到彻底的根治。

5、灵芝茶的抗肿瘤功效是人们所熟知的，这是因为灵芝能够促进巨噬细胞的功能，对于人体的造血能力有着很好的提升作用，特别是白细胞的指标，这样就能有效预防和抑制癌细胞的滋生与发展，从而达到抗肿瘤的功效。